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心理辅导进校园 助学生建立“心灵盾牌”

发布时间:2022-03-10 17:02   访问量:


近日,团区委携手山东师范大学研究生支教团,到峰高中心小学开展“心·希望工程”12355青少年心理健康教育主题活动,呼吁更多人关心关注青少年健康成长,帮助青少年提高自我认知能力,降低消极情绪对自身成长的不良影响,增强抗逆力和自信心。

“同学们,人类常见的情绪有几种,分别有哪些?”“大家有没有因为作业未能按时完成感到焦虑?”活动中,通过几个问题,支教团成员潘腾带领同学们进入了《认识自我·扬帆远航》为主题的心理辅导课,并通过热身游戏、情景互动等方式,让大家在轻松愉悦的氛围中,了解情绪对学习、生活的重要性,学习提高抗逆力和自信心的方法。在“我的自画像”活动中,同学们用纸和笔,通过自我观察、自我关注,认真挖掘自身优点、建立正确自我认知,描绘出属于自己的“心灵盾牌”。

活动结束后,学生们表示,通过本次主题活动,学会了正确认识自我、接纳自我,今后要树立乐观积极的人生态度,以健康的心态对待学习和生活。

“此次活动的开展,不仅加深了青少年对情绪的认识,同时也让他们更加关注自身心理健康状态。”团区委相关负责人表示,下一步,团区委将整合多方资源,号召全区基层团组织、团员青年和志愿者,做好少年儿童关爱工作,进一步营造青少年健康成长的良好环境,用更优质、更专业的资源服务好辖区青少年。